INDIVIDUÁLNÍ FYZIOTERAPIE

Nechte ošetřit své tělo a překonejte limity, které Vás omezují. Ukážu Vám, že vše souvisí se vším, že fyzioterapie není pouze o cvičení, ale hlavně o doteku, procítění a respektování jedince, jeho individuálních potřeb a jedinečnosti . Tělesné procesy propojuji s psychickými a nabízím komplexní péči šitou na míru.

Pomůžu Vám

• s bolestí zad, krční páteře,  akutními blokádami
• v oblasti gynekologické fyzioterapie (problémy s početím, bolesti nebo prevence v těhotenství, po porodu, oslabené pánevní dno, chronické bolesti pánevního dna, inkontinence, bolestivá menstruace, jiné nespecifické bolesti kostrče, stydké kosti a oblasti pánevního dna)
• v období před a po operaci (ortopedické i v oblasti dutiny břišní nebo hrudníku)
• s ošetřením a uvolněním jizev (i po císařském řezu)
• s řešením interních obtíží - reflux jícnu, pálení žáhy, trávící obtíže
• s bolestmi hlavy, migrény, závratě, pištění v uších, 

Jak terapie probíhají

Při prvním setkání konzultujeme aktuální stav a osobní anamnézu. Provádím kineziologický rozbor, kde sleduji držení těla, jeho mobilitu, stabilitu, kompatibilitu a souhru jednotlivých částí těla, napětí tkání, pohyb v prostoru,...

Další setkání obnášejí:

• konzultaci aktuálního stavu;
• uvolňování měkkých tkání (kůže, podkoží, fascie, svaly), optimalizaci napětí a jemné kloubní mobilizace;
• hledání optimálního postavení a užívání těla v každodenních činnostech;
• hledání souvislostí v psycho-socio-spirituálním poli, nalézání souvislostí a řešení
• výběr odpovídajících cviků.

Ve své praxi se opírám o koncept Fyzioterapie funkce, který vytvořila Bc. Clara Maria Helena Lewitová (dříve Hermachová). Ten vychází z vnímání a pozorování lidského těla a jeho funkcí. Sleduje, která část těla je v malém, velkém nebo optimálním napětí a jak si stojí ke zbytku těla. Při terapii využívá jemnou techniku doteků, kterými napětí optimalizuje. Stabilizuje klouby, pracuji s chodidly a vnímáním dotyků. Učí klienta, jak vnímat své tělo a jak s ním zacházet, aby dlouhodobě minimalizoval nebo úplně vyléčil své obtíže. Vždy má na paměti, že terapeut i pacient jsou v neustálém procesu učení se. Každá situace pak dává možnost najít pro pacienta další cestu, jak pracovat se svým tělem.

"Fyzioterapie funkce je přístup, ve kterém fyzioterapeut ze struktury těla, napětí měkkých tkání a reaktibility celého pacienta čte o funkci, pohybu, chování, o jeho stavu a možnostech změn ve smyslu optima (směrem k optimu). Terapeutickými vstupy mění napětí a reaktibilitu (vnímání), tím také chování-funkci a v posledku i strukturu směrem k optimu. Podle reakcí pacienta a probíhajících změn mění terapeutické vstupy: terapie je dialog pacienta s terapeutem. Terapeut hledá vhodné postupy a doprovází pacienta při aktivním učení se nových možností regulace napětí, koordinace pohybů, vnímání a (pohybové) životosprávy, optimální pro tohoto neopakovatelného člověka, pacienta. Při čtení, dialogu i učení vycházíme z celku pacienta a všechny kroky terapeutické práce (aktivní i pasivní) se vztahují k tomuto celku."

zdroj: https://www.dvkk.cz/aktuality/fyzioterapie-funkce/

SKUPINOVÉ LEKCE

Aktuálně vedu skupinové lekce jógy a fyziocvičení ve Valašském Meziříčí, kavárna Tukan.

Lekce ve Valašském Meziříčí, kavárna Tukan:

FYZIOCVIČENÍ

• středa 16.15-17.15
• středa 19.00-20.00

JÓGA

• středa 17.45-18.45 

Pokud máte o některé cvičení zájem, prosím napište mi e-mail.